大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饭局拒绝喝酒技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍饭局拒绝喝酒技巧的解答，让我们一起看看吧。
怎样拒绝别人倒的酒？
在饭桌上自己可以主动要一些非酒类的饮品；在酒杯当中可以适当的留一些酒；在别人为你倒酒之时，可以轻轻的敲击酒杯的边缘，这是酒场中的一种暗示语意味着自己不能喝酒；同时在饭局开始之时可以向别人说明自己由于身体原因不能喝酒。

现在酒桌上敬酒越来越理性了，如果自己的酒量有限但又喜欢喝一点，当盛酒之初就应先告之桌上酒友，杯中酒自己就是最大的量了，下来大家随意，自己少陪了，当别人再敬酒时，起身谢意拒绝，别人就不会再勉强你了。
在开始喝酒之前，可以先向大家说明自己之后还要开车不能多喝；还可以***意说自己的身体不适，不能多喝酒。一般说这个借口时，大多数的人都不会在刻意为难你一定要你喝。不过，这些借口不能经常使用，因为经常使用的话，熟悉你的人就会觉得你这人不好相处。连喝酒都一直在找借口，摆明就是不愿意和我们相处。一旦你的朋友产生这样的想法就不好了。那样你可能失去这些朋友，对你自己的交际圈造成不好的影响。
在饭局中都有哪些方法可以避免喝酒或者喝多？
我个人觉得首先是你的自我认识：这顿酒是否对你很重要，如何必须喝那么给你提出几个办法：
1、在参加估计要喝酒的筵席时，提前在手背粘一个创可贴，然后进席以后装咳几声。
当有人倒酒时，赶紧阻止，给他看手上的创可贴，对他说，病哒，才打哒吊针滴，喝不得酒。一般情况下，别人就不会太坚持了的
2、告诉对方，今天开车来的 等会要去接个朋友，喝不了酒 对方也能理解
3、告诉对方最近喝酒耽误了很多事情 最近在渡劫 哈哈😄
我不能喝酒，怎样拒绝敬酒之人？
如果真不会，那么饭局开始前就应当说明。期间还是有人向你敬酒的话，你要保持笑容，要温和，但一定要坚定了，就是不喝，不然说了不喝又要喝的话会给人一种很虚伪的感觉。其中的说辞要视当时的情况而言，不过敬酒者一般也不会不识体的一直逼你喝，如果真遇到那样的人，估计也是想整你，没安什么好心。
不能喝酒该怎么应付饭局呢？
如果是应付，那方法很多很多。
可以只是陪聊，只要你能聊开，也就是能说会道，说的大家都开心，说到别人无法让你喝酒。
可以做酒司令。我不喝酒，但是可以让别人喝；我不喝酒，但我可以给你倒酒；我不喝酒，但却可以劝别人多喝酒。
可以……
不能喝酒与饭局没有必然的矛盾，不是说不喝酒，就一定没有饭局。饭局的目的就是加深感情，融洽关系，构建和谐，那么你不能喝酒，应当量力而为，既不失礼数，又不伤大雅不伤身体。不卑不亢，不慌不忙，尽力而为，诚心诚意。因为酒见真情，懂礼的人理解你的真诚，不会慢待和为难不会喝酒的你。
首先，本着真诚对待朋友之情适量喝酒。
朋友之间聚会，本来就是一件非常开心的事情，同时还有值得庆贺的喜事。所以，要本着真诚对待朋友之情，大家开心的碰杯喝酒，是非常有必要的。喜事与大家共享，一份喜悦之情被扩散到了无数份。哪怕是喝点酒就会醉了，庆贺之酒还是需要适量喝一点。
第二，分享独特经历分散喝酒注意力。
最轻松的饭局莫过于朋友之间的聚会了。没有领导在场的压力，没有客户业绩的紧催，可以自由发挥各自的独特经历，并以此分散喝酒注意力。可以向朋友讲述初恋难忘的瞬间，介绍刚刚踏入社会的青涩等，朋友们被你的精彩故事吸引住了，劝酒的劲头说不定就过去了。
第三，转移目标寻找酒量好的朋友来喝酒。
尽管是朋友之间聚会，但也不乏酒量好的朋友。所以，及时转移目标寻找酒量好的朋友，来喝掉这些劝说辞下的酒，也是一个不错的方法。但是注意，别让爽气的朋友一口气喝下太多的酒，否则会损害了朋友的健康，更伤害了彼此之间的友情。
如果朋友之间的聚会，在席间适当的设产趣味小节目，将大大缓和劝酒的气氛，从而减轻朋友劝酒带来的压力。这种趣味小节目可以是轮流式表演的，也可以抽签式互动的，只有游戏规则被认可，并且看起来每个人轮到的机会是公正平等的就可以。
第五，借故离开一会儿饭局。
借故离开一会儿饭局是最无奈的举措了，但也是可以被***取的。如果刚好有亲属或故交来电话联系事情，那是最理想的离开饭局时机了。可以是去处理家属的紧急事情，也可以要接待客户的重要业务。
到此，以上就是小编对于饭局拒绝喝酒技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于饭局拒绝喝酒技巧的4点解答对大家有用。
